♦always keep the faith♦ Ami Yu

Итак, жизнь на золофте вполне себе хорошая. Главный прикол конечно я словила от желудка, но кажется спустя почти месяц приема начинаю понимать как перестроить свой рацион чтоб не загибаться каждый прием пищи.

Плюсы - больше не бесит невыносимо всё на свете и кажется я перестала быть такой злой 24\7, меня реально утомляла вся это злость которая душила меня с февраля прошлого года когда я пошла в терапию. Столько ресурса на эту хуйню у меня нет и никогда не было. С золофтом я вернулась в максимально апатичное эмоционально состояние, нейтральное по большей части, к которому я привыкла за свою жизнь.

Еще один неожиданный для меня плюс (не в том что я его не предполагала, а в том что в это было сложно поверить пока оно не произошло) - это то, как отключилось желание любого алкоголя вообще. Я конечно уже лет пять впринципе пью только пиво и белый ром с периодичностью раз в сто лет, но все таки у меня была некая зависимость от этого ощущения тепла алкогольного опьянения и спокойствия которое оно за собой несло. Сейчас я убеждаюсь в мысли которую в целом осознала довольно давно, что для меня алкашка это способ расслабиться именно в эмоциональном плане. 


Минусы - ловлю тревожку и падаю в отчетливую яму уныния и депры после каждого контакта с людьми. Раньше я не скажу чтоб это было так ярко выражено, возможно на фоне того что общий уровень тревожности и желания выйти в окно снизился, стала заметна такая вот ерунда с этими провалами в бездну. А возможно потому что обычно почти все мои редкие встречи с людьми сопровождались небольшими дозами алкашки опять же. В целом есть над чем поразмыслить. 


Психиатр конечно рекомендовал продолжить терапию с психологом, но т.к. к нему я хожу по корпюподдержке которую до сих пор нам не восстановили - вопрос пока откладывается на неопределенное время. Да и запроса для психолога как такового у меня на данный момент нет. 

Новый год отметили дома, посмотрели с мамой В джазе только девушки ( единственный лгбт+ так скажем фильм доступный в этом доме лол) , люблю этот фильм. Ну и т.к мое проживание теперь снова связано с дележкой жилплощади - упасть в киномарафон больноуебищных фильмачков как я обычно это делаю на нг не было никаких шансов ( да и в целом я заебалась страшно потому что проснулась дико рано и в десять меня уже рубило) 


Кстати после поездки в мск в декабре как будто наконец то режим сна обнулился и начал исправляться в правильное русло. Проснуться раньше 11 утра конечно все еще сложно, но засыпать я уже начинаю около полуночи что дико радует, т.к если уснуть позже у меня начинает болеть бошка. 

Каманч неплохо переживает новогодние каникулы, гораздо лучше чем в прошлые пару лет на юге. Все таки тут лес глушит большинство ебучих салютов. 


Очень лень возвращаться к работе, учебе и вообще всему этому. На работе завал и конец квартала надо считать, на учебе надо переделать 4 домашки чтобы сделать пятую которую я задолжала уже на две недели почти. А я хочу только лежать и перечитывать свой любимый фичок по Баки. Кстати, поздравляем Себастьяна Стэна с наградкой! Такой он хоршенький кот  :heart:  



@темы: Д.Н.К. (Дневник Неизвестного Кретина)